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简一成长视点 | 世界精神卫生日：倾听年轻的声音，让改变真实发生

世界精神卫生日，我们选择退后一步，把话筒交给年轻人。从大学生到曾无家可归的孩子，他们用自己的声音告诉我们：真正的改变，始于倾听。

简一成长视点 | 从“吉列尔莫现象”看“沾光效应”：为什么我们爱看逆袭，又为何害怕失败？

从《与星共舞》的吉列尔莫现象说起，聊聊“沾光效应”（BIRG）如何让我们在别人的成功里找到自己的快乐，又为何在失败时急于划清界限。

简一成长视点 | 肠胃总闹脾气？新研究揭示：ADHD与消化道症状存在强关联

一项涵盖190万人的大规模综述发现，ADHD人群出现肠易激综合征、便秘等胃肠道问题的风险比常人高出48%。肠脑轴、执行功能障碍与用药副作用可能共同在起作用。

简一成长视点 | 掌握这5个主动倾听技巧，让友谊更深厚

孤独感蔓延的时代，倾听是建立友谊的钥匙。本文分享5个主动倾听技巧，帮你放下手机、保持开放姿态、用开放式提问和反馈，真正听见对方，也听见自己。

简一成长视点 | 当自闭症孩子遇见警察：家属最希望执法者明白的那些事

一位自闭症孩子的母亲，用19个月的亲身经历告诉你：当自闭症人士遇到警察，行为背后的真相可能完全被误读。家属最希望执法者明白的，其实很简单——慢一点，多一分好奇，少一分怀疑。

简一成长视点 | 当对方不愿改变，你还能做些什么？

当你在关系里反复碰壁，对方就是不肯改变时，别把力气全花在“让TA改”上。看清自己真正的需求，把注意力收回到能掌控的事上，你会发现选择远比想象中多。

简一成长视点 | 当ADHD遇上抑郁：治疗该从哪儿开始？

当ADHD与抑郁同时出现，治疗该从哪儿开始？本文基于临床专家斯里尼瓦桑博士的研讨，分享如何识别共病信号、理解治疗顺序，并强调从实际可用资源出发，为每个年轻人量身定制支持方案。