最新

简一成长视点 | 社区、连接与年轻黑人男性的心理健康

年轻黑人男性在种族创伤和压力中挣扎，但通过社区支持、家庭关爱和身份认同的培养，他们能够找到希望与韧性。本文提供实用建议，帮助父母和照顾者创造安全空间，促进他们的心理健康。

简一成长视点 | 什么是“Looksmaxxing”？心理专家为你解读

“Looksmaxxing”正通过短视频在青少年中迅速流行，它用严苛的外貌标准定义价值，可能引发心理问题。心理专家贝雷辛博士为你解析其危害，并给出家长应对建议。

简一成长视点 | 年轻男性的“颜值焦虑”陷阱：家长与照护者指南

面对年轻男性中流行的“颜值最大化”潮流，家长如何引导孩子建立健康的自我认同？本文提供温暖而实用的指南，帮助孩子抵御外貌焦虑，拥抱内在价值。

简一成长视点 | ADHD症状与左撇子：科学揭示的奇妙联系

最新研究发现，ADHD症状与左撇子或双撇子之间存在显著关联，即使没有临床诊断，表现出多动或注意力不集中的孩子也更可能是非右撇子。

简一成长视点 | 生活“零食”：那些超越食物的能量补给

当生活节奏被打乱，不妨试试“零食”策略：用微小的行动片段，为自己补充能量，重获掌控感。

简一成长视点 | 好莱坞青春片，为何总把青春期拍“歪”了？

好莱坞青春片常把青春期拍得过于理想化，忽略了真实的成长困惑。本文带你剖析这一现象，并推荐五部真实展现青少年成长的好电影。

简一成长视点 | 抗抑郁药停药：我能否彻底告别它？

抗抑郁药停药并非不可逾越的鸿沟。通过科学减量、耐心等待，你完全可以平稳告别药物，重获生活的掌控感。简一思迈为你解读撤药反应的真相与应对策略。