简一成长视点 | 兄弟姐妹之争，还是感官之争？

在我心理治疗的职业生涯早期，我曾为一对年幼的兄弟姐妹提供个体治疗。他们的母亲询问我们能否进行一些兄弟姐妹共同参与的会谈，并解释说他们在家里的不断争吵给整个家庭带来了困扰。我问了几个问题，首先问道：“这看起来像是典型的兄弟姐妹之争，还是更严重的情况？”他们的母亲表示，这似乎不仅仅是通常的兄弟姐妹间的小打小闹，于是我同意进行几次共同会谈，以观察到底发生了什么。

由于这两个孩子都已经认识我，他们相当自在，并在第一次会谈中很快就开始了争吵。我专注于观察和做笔记，并让他们来了几次，以确保我的定性数据是一致的。我请他们的父母来参加一次家长会谈，并告诉他们：“我想我已经找到了问题所在：你们的孩子有相反的感官特征。”然后我向家长解释了我观察到的情况。一个孩子是听觉寻求型，不断制造噪音。他们大声地敲打玩具、说话、唱歌、发出傻乎乎的声音，并且在安静的环境中似乎感到不适。另一个孩子是听觉回避型。他们起初会要求兄弟姐妹安静，但当对方不安静下来时，第二个孩子变得越来越痛苦，直到爆发。这种情况在他们每次来参加共同会谈时都反复发生。

多年来，在我的治疗实践中专注于治疗神经多样性客户时，我一次又一次地看到这种情况：一个兄弟姐妹对某些类别的感官输入是低敏感的，而另一个是高敏感的，这导致了冲突。

这种情况很难处理。两个孩子的感官需求都是合理的，并且与他们的残障有关，但当其中一个孩子的需求得到满足时，另一个孩子的需求却得不到满足。换句话说，寻求感官刺激的孩子确实需要更多的感官输入，而回避感官刺激的孩子确实需要更少的感官输入。父母如何同时满足两个孩子的相反需求呢？

此外，应该指出的是，神经多样性的兄弟姐妹通常至少有一位神经多样性的父母。虽然兄弟姐妹之间关于感官输入的冲突通常更激烈，但父母和孩子也可能因为彼此相反的感官需求而挣扎。作为父母，别忘了关注自己的自我照顾和感官需求。例如，如果感到不堪重负，可以休息一下，戴上耳机，播放大家都能接受的背景噪音，调暗或打开灯光等等。虽然孩子的需求往往优先，但这并不意味着我们应该忽视自己的需求。上述所有建议都可以很容易地适用于家中的成年人。

对于神经多样性的家庭来说，谈论感官需求和支持是必须的，应该像谈论晚餐吃什么一样平常。这是尽可能满足每个人需求的最好方式。“在享用这顿美餐时，你想要戴上耳机吗？哦，是的，我想要，谢谢！”