简一成长视点 | “妈妈包”里的爱与怒：读懂母职矛盾心理，拥抱完整的自己
母职从来不是单一的情绪，爱与愤怒、喜悦与疲惫可以同时存在。通过“妈妈包”的比喻，我们学会接纳矛盾心理，并把它转化为向前走的动力。
简一君
简一成长视点 | 创伤知情实践培训：打破童年创伤的常见迷思
童年创伤的误解可能让我们错过孩子的求助信号。简一思迈推荐这项免费培训，跟随Sarah Halligan教授厘清PTSD的常见迷思，学习如何真正支持经历过创伤的年轻人。
简一成长视点 | 大材小用与“跳板”工作：如何在当下位置实现最大价值
如果你觉得当前工作与自己的资历或目标不匹配，你并不孤单。学会区分可控与不可控因素，把“跳板”工作变成积累技能、拓展人脉、迈向理想职业的起点。
简一成长视点 | 近半数ADHD儿童合并睡眠呼吸暂停：一项新研究带来的养育启示
一项新研究发现，44%的ADHD儿童同时患有阻塞性睡眠呼吸暂停。睡眠问题与ADHD症状相互加重，及时评估和干预睡眠，可能成为改善孩子注意力与情绪的重要突破口。
简一成长视点 | 安全依恋：孩子抵御孤独与社交媒体滥用的隐形铠甲
当Z世代成为最孤独的一代，安全依恋或许是抵御孤独与社交媒体滥用的关键。本文探讨安全依恋如何帮助年轻人建立真实连接，减少对数字媒体的依赖。
简一成长视点 | 像蝙蝠侠一样训练心智：攀岩者教你如何松开那根“安全绳”
顶尖攀岩者Sam MacIlwaine分享：恐惧是警报而非敌人，训练不如行动的意志。像蝙蝠侠一样，松开安全绳，用训练心态攀过人生每一道障碍。
简一成长视点 | 创伤知情实践培训：打破童年创伤的常见迷思
童年创伤的误解可能让我们错过孩子的求助信号。简一思迈推荐这项免费培训，跟随 Sarah Halligan 教授打破常见迷思，学会用证据支持经历创伤的年轻人。
