简一成长视点 | ADHD学生的大学申请攻略：找到属于你的光明未来

在美国，有超过2400所四年制大学。作为一名拥有30年经验的招生官，我可以肯定地说：每个孩子都能找到适合自己的大学。从常春藤盟校到州立大学，从社区学院到职业技术学校，高中毕业后的选择其实非常丰富。

这份指南将帮助您聪明、有潜力的孩子在大学申请过程中脱颖而出，或者自信地选择其他人生路径。别忘了下载我们的免费大学准备清单：additu.de/college-check。

了解可用的支持服务

许多大学为有学习差异的学生提供支持服务，这些服务可能包括：

• 基础支持：考试延时、优先座位等，通常由残障服务办公室提供。
• 增强支持：执行功能教练、专业学术顾问等，专为神经多样性学习者设计。
• 全面支持：学术和社交支持、导师指导、职业服务等，可能包含在学费中或额外收费。

探索多种教育路径

高中毕业后，除了四年制大学，还有很多其他选择：

• 社区学院：学费较低、入学灵活，是许多学生的热门选择。
• 职业技术学校：提供针对特定职业的实践培训。
• 学徒制：带薪在职培训，可联系当地工会或访问美国劳工部的Apprenticeship.gov数据库查询。

申请策略：展示你的兴趣

大学越来越关注申请人与学校的互动频率，这种“展示的兴趣”可能会影响录取决定。因此，建议学生尽早开始与心仪的大学建立联系，比如参加线上宣讲会、联系招生官等。

标准化考试：了解不同政策

标准化考试（如SAT或ACT）在申请中仍然常见，但不同学校政策各异：

• Test blind（不考虑成绩）：即使提交了成绩，也不会被考虑。
• Test optional（可选）：可以提交，高分可能增加竞争力。
• Test preferred（建议提交）：学校强烈建议提交成绩。

全面审查：展现真实的你

许多大学采用全面审查（holistic review）方式，不仅看学术成绩，还会考虑申请者的性格、热情、潜力以及对学校的潜在贡献。因此，申请材料中的文书、课外活动、工作或志愿经历、推荐信和个人背景都非常重要。

在选课时，是否挑战了学校提供的最难课程？AP、IB、双学分和荣誉课程都能体现学术动力和大学准备度。学术表现是录取决定的基础，但不是唯一决定因素。

文书写作：从心出发

Common App通常在8月开放，但文书题目在2月就公布了。在动笔前，先思考你的热情所在和对你而言有意义的事情。提前构思能帮助你写出更真实的申请文书。

招生官希望了解你身上有意义的事情。用你自己的声音讲述你的故事，解释你的价值观。如果无法避免老套的话题，试着从一个意想不到的角度切入，让你的文书独具特色。

关于学习差异的披露

你永远不需要披露你的学习差异。但如果它影响了你的学业记录，披露可能提供有用的背景信息。如果决定披露，可以在Common App的“挑战与情况”部分进行说明。

Renee Minnich是Educational Connections（一家辅导和执行功能教练公司）的大学顾问。

简一思迈（JianYiSIMA）致力于为您提供专业、温暖的心理健康与教育支持。我们相信，每个孩子都有独特的潜能，只要找到合适的路径，都能绽放光芒。