最新

简一成长视点 | 躁狂教会我的五堂人生课

一位双相情感障碍患者以亲身经历，分享了躁狂发作时学到的五条深刻教训，从克制冲动到尊重规则，再到警惕魅力陷阱，字里行间充满温暖与智慧。

简一成长视点 | 年迈父母最希望成年子女明白的几件事

年迈父母最希望成年子女明白：他们依然是被爱、被理解、被支持的个体，需要耐心陪伴而非过度干涉，需要真诚沟通而非假设。

简一成长视点 | 社交媒体正在毁掉旅行？我们该如何找回旅行的意义

社交媒体正在让旅行变得千篇一律，我们该如何找回旅行的真正意义？本文从心理学角度剖析“游客”与“旅行者”的身份认同，帮助你重新思考旅行的价值。

简一成长视点 | ACAMH 2026年度大奖入围名单揭晓：致敬儿童青少年心理健康领域的卓越研究者与实践者

ACAMH 2026年度大奖入围名单公布，表彰在儿童与青少年心理健康领域做出卓越贡献的研究者、临床医生、教育者及团队。让我们一同期待最终获奖者的诞生！

简一成长视点 | 用评估构建更好的个案概念化：从证据到实践的桥梁

个案概念化不是一份静态的报告，而是一个动态的、可检验的假设过程。简一思迈带您了解如何将循证评估与治疗紧密结合，为儿童和青少年提供更精准的心理支持。

简一成长视点 | 课堂中的ADHD：日常互动为何如此重要

课堂上的日常互动，如频繁的纠正，可能悄悄影响ADHD孩子的自信和归属感。通过调整积极与纠正互动的比例，并保持成人的温暖与一致性，我们可以帮助孩子在学校找到自己的位置。

简一成长视点 | 超越安全计划：自杀关怀中，我们忽略了什么？

自杀关怀不应止于安全计划。本文探讨了稳定危机与治疗病因的区别，并介绍了CAMS等以痛苦为核心的治疗方法，呼吁关注那些未采取行动但深受困扰的人群。