看体育比赛,也能提升幸福感?
看体育比赛不仅能带来情绪起伏,还能通过激活大脑奖赏回路、促进社交联系来提升幸福感,对老年人尤其有益。但别忘了避免久坐哦!
简一思迈 JIANYI SIMA
新家有爱 · 前湾新区青少年心理健康公益示范点
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