性格如何影响你的音乐偏好？

你喜欢大调还是小调的音乐？研究发现，这种偏好可能与你的性格密切相关。那么，我们先从性格说起。

什么是性格？

美国心理学会将性格定义为“构成个体独特生活适应的特征和行为的持久配置，包括主要特质、兴趣、驱动力、价值观、自我概念、能力和情绪模式”。性格体现在我们做的许多事情上，比如是否喜欢辛辣食物、寻找伴侣时的偏好，甚至对特定调式音乐的喜爱。

汉斯和西尔维娅·艾森克提出了一个基于生物学和遗传学的非常有影响力的性格模型。他们提出了“特质模型”，认为特质是区分个体与他人的稳定特征，如思维方式或行为方式。特质通常排列在一个连续谱上，从高到低。一个人可能表现出很多或很少某种特质。研究者很快面临一个问题：到底有多少种特质？

艾森克夫妇提出了PEN理论，认为性格由三个特质组成：

• 外向性（外向 vs. 内向）
• 神经质（情绪稳定 vs. 不稳定）
• 精神质（冲动、攻击性 vs. 有同理心、合作性）

艾森克将外向和内向与大脑皮层唤醒的静息水平联系起来。他认为，每个人所需的皮层刺激量不同，这种唤醒水平被称为“享乐基调”。外向者皮层唤醒水平较低，因此会主动寻求环境中的刺激；而内向者皮层唤醒水平较高，不需要甚至回避外部刺激。

另一个相关的特质理论，即“大五人格模型”，认为性格由五个特质组成：情绪稳定性、外向性、开放性、宜人性和尽责性。注意，艾森克的三个维度与大五模型有重叠。尽管对特质数量存在分歧，但许多观点是相通的。

音乐偏好与性格

那么，回到音乐偏好。格林伯格等人（2016）研究了性格如何影响音乐偏好。为避免对音乐类型或风格的误解，他们首先让76名无音乐训练的评委，根据38个维度对大量音乐片段进行评分。评估揭示了三个基本成分：唤醒度（强烈 vs. 柔和）、效价（快乐 vs. 悲伤）和深度（鼓舞人心、诗意 vs. 适合跳舞、派对音乐）。

接着，他们招募了9454名志愿者，聆听50首音乐片段，并根据这三个成分评分，同时完成大五人格测试。结果发现，性格能预测音乐偏好，且效果超过年龄、教育程度和性别等人口学因素。有趣的是，外向者更喜欢刺激性的音乐，而内向者偏爱放松或平静的音乐——这与艾森克模型的预测一致。

在一项关于音乐如何影响大脑奖赏和愉悦的研究中，铃木等人（2008）让志愿者聆听协和与不协和的大调和小调和弦。协和的大调和小调和弦都被评为“美”（大调略高），而不协和的和弦则被评为“丑”。大调和小调和弦激活了不同的大脑回路：小调和弦激活了奖赏和情绪处理区域，而同样优美的大调和弦则激活了与有序、连贯信息处理相关的区域。

在Hegerl等人（2016）提出的情感障碍唤醒调节模型中，他们指出我们常通过自身行为来调节神经唤醒。理解音乐如何影响情绪反应和神经唤醒，或许能帮助临床医生开发更有效的音乐疗法，用于治疗情绪障碍。这也可能揭示为什么几乎所有人都觉得音乐令人愉悦。

参考文献：

• American Psychological Association. (n.d.). Personality. In APA dictionary of psychology.
• Greenberg, D.M., et al. (2016). The song is you: Preferences for musical attributed dimensions reflect personality. Social Psychological and Personality Science, 7(6), 597-605.
• Hegerl, U., et al. (2016). Arousal Regulation in Affective Disorders. In T. Frodl (Ed.), Systems Neuroscience in Depression (pp. 341-370). Academic Press.
• Psychologists World. (2026, June 24). Eysenck's PEN Model of Personality.
• Suzuki, M., et al. (2008). Discrete cortical regions associated with the musical beauty of major and minor chords. Cognitive, Affective and Behavioral Neuroscience, 8(2), 126-131.
• Widiger, T.A., & Crego, C. (2019). The Five Factor Model of personality structure: an update. World Psychiatry, 19(3), 271-272.