你的音乐品味，暴露了你的性格密码

你喜欢大调还是小调的音乐？这个看似简单的偏好，其实可能和你的性格息息相关。那么，我们先从性格说起。

性格是什么？

美国心理学会将性格定义为“构成个体独特生活适应的持久特征和行为模式，包括主要特质、兴趣、驱动力、价值观、自我概念、能力和情绪模式”。性格体现在我们做的每一件事上——从是否爱吃辣，到寻找伴侣时的偏好，甚至对特定调式音乐的喜爱。

汉斯和西尔维娅·艾森克提出了一个基于生物学和遗传学的极具影响力的性格模型。他们提出了“特质模型”，认为特质是区分一个人与他人的稳定特征，比如思维方式或行为方式。特质通常排列在一个连续谱上，从高到低。一个人可能表现出很多某种特质，也可能只有一点点。研究者很快面临一个问题：到底有多少种特质？

艾森克夫妇提出了PEN理论，认为我们的性格由三个特质组成：

• 外向性（Extraversion）
• 神经质（Neuroticism）
• 精神质（Psychoticism）

艾森克将外向和内向与大脑皮层的唤醒水平联系起来。他提出，每个人需要或寻求的皮层刺激量不同，以达到舒适状态，这种唤醒水平被称为“享乐基调”。外向者通常皮层唤醒水平较低，这促使他们从环境中寻求刺激；而内向者皮层唤醒水平较高，因此不需要甚至回避外部刺激。

另一种相关的特质理论，即现在广为人知的“大五人格理论”，认为性格由五个连续谱上的特质组成：情绪稳定性 vs. 不稳定性、外向性 vs. 内向性、经验开放性 vs. 保守性、宜人性 vs. 对抗性、尽责性 vs. 冲动性。注意艾森克的三维度与大五模型之间的重叠。尽管在特质数量上存在分歧，但共识也不少。

音乐偏好与性格

那么，回到音乐偏好。格林伯格等人（2016）研究了性格特征如何影响音乐偏好。为了避免因音乐类型或风格术语造成误解，他们首先请76名没有音乐专业训练的评委，对来自多种类型的音乐片段，按照38个维度进行评分。评估揭示了三个基本要素：唤醒度（激烈 vs. 柔和或平静）、效价（快乐 vs. 悲伤）和深度（鼓舞人心、富有诗意 vs. 适合跳舞的派对音乐）。

接着，他们招募了9454名志愿者，让他们聆听50首音乐片段，并使用这三个要素对每首曲子进行偏好评分。同时，参与者还完成了大五人格测试。结果发现，性格对音乐偏好的预测作用超过了年龄、教育程度和性别等人口学变量。有趣的是，一个显著的差异体现在对音乐唤醒度的偏好上：外向者更喜欢刺激性的音乐，而内向者则偏爱放松或平静的音乐。艾森克的模型恰好预测了这些结果。

在一项关于音乐如何影响大脑奖赏和愉悦感的研究中，铃木等人（2008）让志愿者聆听协和与不协和、大调与小调和弦。协和的大调和小调和弦都被评为“美”（大调略高），而不协和的大调和小调和弦则被评为“丑”。大调和小调和弦还激活了大脑中截然不同的回路：小调和弦激活了与奖赏和情绪处理相关的大脑区域，而同样优美的大调和弦则激活了与有序、连贯信息处理相关的区域。

在Hegerl等人（2016）提出的情感障碍唤醒调节模型中，他们指出我们常常通过自身行为来调节神经唤醒水平。理解音乐如何影响我们的情绪反应和神经唤醒，或许能帮助临床医生开发更有效的音乐疗法，用于治疗情绪和情感障碍。同时，这也可能揭示一项几乎所有人都觉得愉悦的活动背后的奥秘。

参考文献：
American Psychological Association. (n.d.). Personality. In APA dictionary of psychology.
Greenberg, D.M., et al. (2016). The song is you: Preferences for musical attributed dimensions reflect personality. Social Psychological and Personality Science, 7(6), 597-605.
Hegerl, U., et al. (2016). Arousal Regulation in Affective Disorders. In T. Frodl (Ed.), Systems Neuroscience in Depression (pp. 341-370). Academic Press.
Psychologists World. (2026, June 24). Eysenck's PEN Model of Personality.
Suzuki, M., et al. (2008). Discrete cortical regions associated with the musical beauty of major and minor chords. Cognitive, Affective and Behavioral Neuroscience, 8(2), 126-131.
Widiger, T.A., & Crego, C. (2019). The Five Factor Model of personality structure: an update. World Psychiatry, 19(3), 271-272.