简一思迈报道 | 什么让一个笑的理论足够全面?

从生理到社会,从大脑到应对,笑的理论需要涵盖哪些方面?本文带你鸟瞰笑与幽默的复杂世界,探讨一个全面理论应具备的要素。

简一思迈报道 | 什么让一个笑的理论足够全面?

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发布于2026年7月30日

审阅:Margaret Foley

这个博客从多种角度探讨了笑与幽默,通常是通过深入分析具体案例。我剖析了各种喜剧演员和恶作剧者的作品,解构了电视喜剧及其角色,评估了普遍的喜剧主题,思考了笑与游戏和挠痒行为的关系,评估了我们笑反应的差异,并涉及了许多其他话题。我还反复提及我自己的解释框架——相互脆弱性理论,并声称它是最全面的理论。

我想花几分钟反思一下,我是如何得出这样一个大胆的结论的。毕竟,几个世纪以来,无数思想家提出了几十种笑与幽默的理论可供我选择(Amir, 2024)。我是如何断定现有的解释,即使组合使用,也不足以胜任,而我提出的理论足够广泛和深刻,能够可靠地完成这项任务?

在这篇文章中,我想放下通常使用的微观镜头,提供一个笑与幽默理论的鸟瞰视角。究竟如何判断一个理论是否足够全面,能够真正解释我们为什么会发出这种相当奇怪的发声?

这里,我将依赖我为《欧洲幽默研究杂志》撰写的一篇综述文章,题为《全面笑理论的基本属性》(Simon, 2020),其中我总结了一项广泛搜索的结果,搜索了学者们在各种同行评审文章中提出的主题。我通过搜索多个期刊目录、PsycInfo和Google Scholar,查找标题或副标题中包含“笑”、“笑了”、“笑声”或“正在笑”的论文。得到的列表包含525篇文章或报告,发表在345种不同的科学和医学期刊上。作者们涉及的各种主题被分为29个广泛的类别。这些主题的多样性会让你感受到构建一个单一理论来解释所有关于笑及其近亲幽默的问题是多么困难。

以下是我搜索中发现的一些常见主题:

生理学

由于许多文章发表在医学期刊上,最常见的话题与异常笑行为有关,特别是认知或情感障碍或损伤对笑表达和愉悦感(或缺乏)的影响。这包括诸如痴笑性癫痫和假性延髓情绪等症状和原因。

社会

笑和幽默显然对我们的生活有许多影响。这个主题深入探讨它们的社会影响、群体动态和信息传递,例如,幽默如何促进非正式游戏、辅助正式教育或影响人们的信仰体系。

大脑

对于神经科学家,包括那些研究异常笑的人,理解笑刺激在大脑中的起源至关重要。与生理学主题类似,这更多是关于“如何”而不是“为什么”。因此,对于理论化笑在生活中的功能角色的学者来说,这通常不是最重要的。

身体益处

许多人声称笑本身对我们的身体健康有积极影响,研究人员试图了解这是否属实。笑瑜伽的实践者对此很感兴趣。

应对

笑,以及通常激发笑的幽默,似乎能增强我们应对情绪困扰的能力,包括孤独、焦虑和轻度抑郁。

变异

与笑反应变异相关的主题极其多样,但为了便于管理,被归入这一个标题。变异包括年龄、个人历史、社会背景、性别和健康等因素,以及其他几十种因素。

幽默

几千年来,笑和幽默之间的联系显而易见,但理解它们之间的因果关系却极其困难。即使没有人以笑回应,某件事物也能是幽默的吗?

功能

对人类行为感兴趣的学者自然会问,笑最初为什么会进化。它的功能是什么?它如何为使用它的人提供竞争优势?

误解

无论笑是否传达信息,有时人们的笑会被误解。通常,当一个人本意是同情和支持的笑,却被他人解读为恶意时,就会出现这种情况。对关系纽带的潜在影响可能很大,这吸引了许多心理学家、社会学家和治疗师。

这只是一个部分列表,但你可以开始理解笑和幽默的主题是多么复杂,任何解释它们的理论必须多么广泛和灵活。我们因各种事物而笑,出于各种原因,它的表达对我们的情绪状态以及周围其他人的情绪状态有重要的、有时是持久的影响。尤其是幽默的概念,众所周知难以定义。例如,它可能因年龄、个人背景和文化遗产而有很大差异。一个完全全面的笑理论必须能够根据需要伸展、扭曲和弯曲,但不能违背其核心原则。

我将在未来的文章中进一步举例说明相关主题。现在,你可以开始理解,要构建一个能够解释笑的无尽品质和动机的单一解释是多么艰巨的任务。

参考文献:

Amir, L. (2024). Palgrave Handbook of the Philosophy of Humor. Palgrave Macmillan.

Simon, J. C. (2020). Essential attributes of a comprehensive theory of laughter. European Journal of Humour Research, 8(1), 45-54. https://doi.org/10.7592/EJHR2020.8.1.simon

简一思迈 JIANYI SIMA
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