简一成长视点 | 童年期持续易怒，或为青春期抑郁与自伤的早期信号

易怒在幼儿期很常见，随着孩子逐渐发展出更好的挫折耐受力、语言能力、情绪调节能力和社交理解力，许多孩子的易怒情绪会随时间自然减轻。然而，如果易怒情绪在整个童年早期持续处于较高水平，这可能预示着未来出现心理健康问题的风险增加。Srinivasan等人（2024）的研究探讨了3至7岁间易怒情绪的变化是否与青春期的抑郁症状和自伤行为相关。利用英国千禧队列研究的数据，他们发现，那些在童年早期易怒情绪未按预期下降的孩子，在青春期报告更高抑郁症状和自伤行为的可能性更大。这项研究的重要意义在于，它促使我们将易怒从一种暂时的行为问题，重新视为可能预示未来情绪风险的早期标志。这一发现对于患有神经发育障碍（包括ADHD）的年轻人尤其具有参考价值，因为易怒在这些人群中很常见，并且可能掩盖其潜在的抑郁症状。

易怒：从发展常态到风险信号

易怒可以定义为在遇到挫折或目标受阻时更容易发怒的倾向。在幼儿中，一定程度的易怒是发展过程中的正常现象。学龄前儿童仍在学习如何忍受失望、等待、分享、调节情绪以及用语言表达痛苦。然而，易怒也存在一个连续谱系，当易怒程度较高、持续存在并造成功能损害时，就与后续的心理健康问题相关联。既往研究已将童年期易怒与后来的抑郁、焦虑、破坏性行为和自杀风险联系起来（Brotman等，2017；Stringaris等，2018；Vidal-Ribas等，2016）。Srinivasan等人（2024）聚焦于一个关键的发展性问题：是某一时间点的易怒程度重要，还是易怒的发展轨迹更具预测性？他们的核心假设是，那些在3至7岁间易怒情绪持续偏高、而非随正常发展而下降的儿童，在青春期出现抑郁症状和自伤行为的风险会增加。

研究如何开展？

研究者使用了千禧队列研究的数据，这是一个具有全国代表性的英国出生队列。童年期易怒在3岁、5岁和7岁时通过儿童社会行为问卷和长处与困难问卷中的四个条目进行测量。在14岁时，青少年通过简短心境与感受问卷报告抑郁症状，并通过单一自报条目报告自伤行为。研究者分析了3岁、5岁和7岁时分别测量的易怒程度是否与14岁时的抑郁和自伤相关，并进一步考察了3至7岁间易怒的变化是否能预测这些青春期结果。幼儿期或童年早期的单次高分可能反映的是一个暂时的发育阶段；相比之下，如果易怒在童年早期没有减轻，则可能表明情绪调节存在更持久的问题。

主要发现：持续易怒与青春期风险

研究结果清晰明确。5岁和7岁时的易怒与14岁时的抑郁症状和自伤行为相关；而3岁时的易怒在调整混杂因素后，与后来的抑郁或自伤无显著关联。最重要的是，那些3至7岁间易怒持续偏高的儿童，在14岁时报告抑郁症状和自伤行为的可能性更大。这一关联在调整了儿童性别、种族、家庭社会经济因素、母亲抑郁、儿童认知发展以及早期情绪、同伴、多动和行为问题后依然存在。该关联并非简单地由早期多动、行为问题、家庭不利或母亲抑郁所解释。持续易怒本身似乎携带了关于青春期风险的信息。当然，这并不能证明因果关系，研究者也谨慎地指出，该研究是观察性的，无法排除包括遗传和环境因素在内的残余混杂。然而，这些发现表明，易怒的发展轨迹可能具有临床意义。

为什么3岁和5-7岁的易怒意义不同？

这项研究最有趣的方面之一是3岁易怒与5岁和7岁易怒的对比。3岁时的易怒与青春期抑郁或自伤并无独立关联，这可能是因为在3岁时易怒更为普遍且属于发展常态。然而，到了5岁和7岁，大多数儿童应已发展出更好的情绪调节、挫折耐受以及应对社交和学业要求的能力。因此，在这个阶段易怒情绪仍然偏高，可能更具信息价值。这一发展视角在临床上有用，它提示临床医生和服务机构不应将所有早期易怒等同视之，而应关注其持续性和发展背景。一个3岁时易怒但随时间改善的孩子，与一个易怒持续到小学早期的孩子，可能走上不同的发展路径。

可能的机制：为什么持续易怒与抑郁和自伤相关？

Srinivasan等人（2024）讨论了可能解释持续易怒与后来抑郁或自伤关联的几种机制。一种是情绪调节。持续易怒的儿童可能在忍受挫折和管理负面情绪方面存在更大困难，随着时间推移，这可能增加他们出现情绪低落、退缩、冲突或适应不良应对策略的脆弱性。第二种涉及社交经历。易怒的儿童可能更容易与同伴、父母或老师发生负面互动，他们可能更容易经历冲突、拒绝或社交孤立，这些都可能促成后来的抑郁。第三种是回避。随着儿童年龄增长，社交和学业要求增加，持续易怒可能导致他们回避挑战性情境，从而减少了获得掌控感、积极强化和同伴联系的机会。第四种是共同易感性。易怒和后来的抑郁可能是潜在负面情感易感性的不同发展表现。在这种解释中，易怒并非直接导致后来的抑郁，而可能是更广泛情绪脆弱性的早期表现。研究者还指出，虐待、欺凌和养育方式等环境经历可能同时影响易怒的持续性和后来的心理健康结果。这些路径可能复杂且双向。

对ADHD等神经发育障碍的启示

易怒、情绪失调、冲动、同伴问题、睡眠困难和挫折不耐受在ADHD儿童中很常见。这些困难可能使识别新出现的抑郁变得更加复杂。在临床实践中，ADHD儿童的易怒可能被解释为ADHD本身的一部分、对立行为，或对学校或家庭压力的反应。这些解释有时可能是准确的，但Srinivasan等人的研究提示，持续易怒值得仔细关注，作为未来情绪风险的潜在标志。这在考虑ADHD与抑郁共病时尤其相关。ADHD年轻人的抑郁可能并不总是表现为明显的悲伤，而可能通过易怒、低挫折耐受、信心丧失、社交退缩、低自尊或自伤风险升级来表现。因此，这项研究支持一种发展性方法：临床医生不仅应询问孩子现在是否易怒，还应询问易怒是否持续、是否造成损害以及是否随时间变化。

早期干预的窗口

这些发现支持童年早期可能是预防的重要窗口。如果3至7岁间的持续易怒与后来的抑郁症状和自伤相关，那么早期支持情绪调节和亲子互动可能具有长期价值。Srinivasan等人（2024）建议，家长管理训练在童年早期可能尤其相关。针对易怒的干预通常包括家长管理方法和认知行为成分（Stringaris等，2018；Sukhodolsky等，2016）。对于年幼儿童，以家长为中心的干预可能特别合适，因为家长在帮助孩子调节挫折、管理日常事务和应对情绪升级方面发挥着核心作用。

结语：关注易怒的持续性

Srinivasan等人（2024）的研究表明，3至7岁间持续偏高的易怒与14岁时的抑郁症状和自伤行为相关。这项研究提示，易怒的发展轨迹可能比单次早期测量更具信息量。对临床医生而言，信息很实用：童年早期的易怒不应自动被视为病态，但持续到小学早期的易怒值得关注。它可能预示着情绪调节、社交功能或更广泛情绪脆弱性的困难。对服务机构而言，这些发现指向预防。在童年早期为持续易怒的儿童及其家长提供支持，可能是降低后来抑郁和自伤风险的一条途径。对于患有ADHD和神经发育障碍的年轻人，易怒通常是临床表现的一部分，这项研究强化了随时间监测情绪、自尊和自伤风险的重要性。

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