简一成长视点 | 当情绪像过山车：如何帮助ADHD青少年学会调节情绪
ADHD青少年的情绪波动并非故意作对，而是与大脑运作方式密切相关。本文基于循证研究，分享实用情绪调节技巧，帮助家长和教育者温暖陪伴孩子走过情绪风暴。
简一君
简一成长视点 | 在“最佳伙伴生活”中，我们如何共同学习独立
一位非自闭症室友分享与两位自闭症成年人同住“最佳伙伴生活”项目的经历：独立不是独自扛下一切，而是在尊重选择、稳定节奏和灵活支持中，共同建立真正的社区与信心。
简一成长视点 | 我能稳住创伤急救室，却搞不定一个普通的周二——一位57岁确诊ADHD的护士自述
一位急诊科护士在57岁确诊ADHD后，终于明白：她能稳住创伤急救室，却搞不定一个普通的周二——这两件事都是真的，并不互相抵消。
简一成长视点 | 网络霸凌：无处可逃的青春——给父母与年轻人的一份心理指南
网络霸凌比传统霸凌更隐蔽、更持久，也更容易让孩子陷入孤立无援的境地。本文从心理专家的视角，教你识别预警信号、掌握沟通方法，并知道何时该寻求专业帮助。
简一成长视点 | 给孩子第一部手机前，请先读懂这份“健康使用指南”
给孩子第一部手机，不是简单的时间问题，而是关于准备度和家庭规则的智慧。简一思迈为你梳理5个关键建议，让科技成为成长的助力而非阻力。
简一成长视点 | 共情能力如何预测欺凌与受欺凌：一项追踪研究的启示
共情能力高的孩子更少成为欺凌者，却更容易成为被欺凌的对象。这项追踪研究提醒我们，培养共情的同时，也要帮助敏感善良的孩子建立心理韧性与安全边界。
简一成长视点 | 在“最佳伙伴生活”中，我们如何共同学习独立
一位非自闭症室友分享了她与两位自闭症女性在“最佳伙伴生活”项目中的共居经历。独立不是独自扛下一切，而是在尊重选择、稳定节奏和量身支持下，共同成长。
