简一亲子时光 | 如何与孩子进行“专属时间”，即使看起来很难
每天十分钟的“专属时间”，让孩子主导，你全心陪伴，就能满足他们最深层的连接需求，减少寻求关注的行为。即使感觉很难，从两分钟开始，放下对结果的期待，你会发现改变悄然发生。
简一君
ADHD兴奋剂短缺：家长和照护者如何应对
ADHD兴奋剂短缺让许多家庭陷入困境。本文从专业角度解析短缺原因，并提供实用应对策略，帮助家长在不确定性中保持韧性，支持孩子度过难关。
简一思迈 | 心理治疗行业正在忽视的四个未来真相
心理治疗行业正面临AI带来的深刻变革：治疗联盟不再专属人类、50分钟模式被颠覆、治疗门槛比想象中高、行业经济即将重塑。作为从业者，我们需要正视这些真相，为年轻同行铺就更诚实的未来。
重新思考自尊：从“我很棒”到“我是人”
从追求“我很棒”到接纳“我是人”，重新定义自尊：自我接纳比自我评价更能带来幸福。
人们最想谈论什么？自我表露的心理学
人们天生喜欢分享个人信息，这能带来内在奖励并建立社交纽带。但自我表露需在信任关系中谨慎进行，避免被滥用。
虚假脆弱：你的同理心被利用的3个信号
当一个人不断用悲惨故事博取同情，却从不谈论真实感受，也不愿看到任何积极面，甚至让你为拥有幸福生活而感到愧疚——你的同理心可能正在被利用。
成为父母前的心理清单：你准备好了吗？
成为父母不仅需要经济条件，更需要心理和情感上的准备。研究发现，人们最看重的其实是内心的“准备好”，而非外在的完美条件。
