简一成长视点 | 社区、联结与年轻黑人男性的心理健康
年轻黑人男性在种族创伤与偏见中成长，需要家庭、社区和社会的共同支持。通过倾听、陪伴、创造安全空间和倡导改变，我们可以帮助他们建立身份认同，找到希望与韧性。
简一君
简一成长视点 | 什么是“颜值优化”？心理专家为你解读
“颜值优化”正悄然影响青少年心理健康，专家提醒家长警惕其危害，并给出实用建议。
简一成长视点 | 年轻男性的“颜值焦虑”：家长与照护者指南
年轻男性正面临前所未有的“颜值焦虑”，甚至走向极端。本文为家长提供实用指南，帮助孩子建立健康的自我认同，抵御外貌至上的不良影响。
简一成长视点 | 派对上的关系课：一位伴侣治疗师的意外发现
一位伴侣治疗师在派对上意外发现：短暂的社交接触也能带来深刻的自我觉察与成长。学会选择自己的“自我状态”，放下对完美告别的执念，或许我们能更轻松地享受人际交往的乐趣。
简一成长视点 | 什么决定了一天是否被真正“抓住”？
一位临终关怀病房的女士，用一张写着“抓住今天”的便利贴，教会了我们：真正决定一天是否被“抓住”的，不是日程的满满当当，而是意义、专注与一个美好的结尾。
简一成长视点 | 聪明人为何总在爱情里犯糊涂？
聪明不等于智慧，尤其在爱情里。本文探讨了为什么高智商的人也会在感情中犯糊涂，并揭示了智慧在维系长久关系中的关键作用。
简一成长视点 | 放下这6件事，让心情轻松一点
从退出社交媒体到降低期待，再到真正学会倾听，这6个简单的生活调整，能帮你卸下重担，更轻盈地面对每一天。
