简一成长视点 | 孩子觉得正念很无聊？试试这些方法
孩子觉得正念练习无聊？别急，从自身做起，用游戏和贴近生活的方式引导，让正念成为孩子熟悉的朋友。
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简一成长视点 | 孩子觉得正念太无聊？这样引导，让TA爱上专注
孩子觉得正念无聊？别急着讲道理，先调整自己的练习，再用游戏和贴近生活的方式引导，让正念成为孩子愿意尝试的专注游戏。
简一成长视点 | 压力之下，我反而更高效？——破解拖延背后的思维陷阱
你是否总在截止日期前才爆发效率？这背后可能是“自动回避思维”在作祟。学会识别并打破它，你也能轻松告别拖延。
简一成长视点 | 新研究：ADHD药物或可同时缓解抑郁与焦虑
最新研究显示，ADHD药物不仅能改善注意力问题，还可能显著缓解共存的抑郁和焦虑症状，为患者带来更简便、经济的治疗选择。
简一成长视点 | 肠道与多动症：新研究揭示的惊人联系
新研究揭示肠道微生物组与多动症之间的惊人联系，了解如何通过饮食支持肠道健康，从而可能改善多动症症状。
简一成长视点 | 新研究揭示：神经发育差异人群更易患结缔组织疾病
新研究发现，神经发育差异人群（如ADHD、自闭症）患结缔组织疾病的风险显著更高，尤其是关节活动过度问题。了解这些关联，有助于更全面地看待神经发育差异与身体健康。
简一成长视点 | “可能只是压力大？”——当医生忽视ADHD症状时
当医生将ADHD症状误认为压力或焦虑，甚至拒绝评估时，我们该如何应对？本文提供实用建议，帮助您识别医疗煤气灯效应，并学会为自己发声。
