简一成长视点 | 总是拖延、无法完成任务？4大根源与4个破解之道
总是拖延、无法完成任务？别急着责怪自己，这背后可能藏着四个深层原因。本文为你剖析根源，并提供切实可行的破解之道，帮你重获掌控感。
简一君
简一成长视点 | 耐心：被低估的超级力量
耐心不是被动等待，而是一种主动的智慧。它让我们在育儿和生活中保持平静，与孩子建立真正的连接。学会培养耐心，让生活更从容、更有意义。
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躁狂教会我的五堂人生课：从行动前先商量，到遵守规则、避免过度、不自行加药，再到谨慎信任魅力——这些用惨痛代价换来的智慧，或许能帮你更平稳地走过情绪的风暴。
简一成长视点 | 年迈父母最希望成年子女理解的几件事
年迈父母最渴望的，不是被过度保护，而是被真正理解。学会倾听、询问而非假设，用耐心和尊重陪伴他们走过人生的新阶段，让爱在理解中流动。
简一成长视点 | ACAMH 2026年度大奖入围名单揭晓：致敬儿童青少年心理健康领域的卓越研究者与实践者
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简一成长视点 | 用评估构建更好的个案概念化：连接证据与治疗的艺术
个案概念化是心理治疗的核心，但如何避免它沦为直觉或僵化的文档？本文介绍了一个五阶段科学模型，将循证评估与治疗连接起来，帮助临床工作者持续检验和修正假设，真正实现个性化干预。
简一成长视点 | 课堂中的ADHD：日常互动为何如此重要
课堂上的日常互动，对ADHD孩子的自信和归属感影响深远。了解如何通过积极互动平衡纠正，帮助孩子在学校找到自己的位置。
